中药减肥茶配方 夏季减肥不伤身
2012-06-15 10:45:58
中医食疗减肥法是目前流行的健康减肥方法，特别是夏季，如果想要达到消暑又减肥的目的，大家可以自制中药减肥茶！你根据自己的体质选用适合自己的自制减肥茶配方，轻轻松松就能瘦下来。下面让我们来学习五款自制中药减肥茶的做法。
自制中药减肥茶——山楂菊花减肥茶
原料：山楂片，决明子(捣碎)各15克。菊花6克。
用法：将上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。
功效：平肝清热，消积化淤。
自制中药减肥茶——茵陈减肥茶
原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。
功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。
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