夏季减肥 小编力荐4款中药减肥茶
2012-06-12 10:56:19
减肥茶是MM们夏季减肥最爱的减肥食物。与中药相配的各种减肥茶，不仅能能消脂减肥，而且提神醒脑、消除疲劳，但需长期服用，下面小编就将效果最好的几款中药减肥茶介为大家一一奉上。
1、山楂消肥茶
由山楂、荷叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2─3次，3个月为一疗程。
功效：经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效(体重减轻2公斤以上)27名，总有效率为68.2%。
2、荷叶决明茶
由荷叶、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2─3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。
3、三花减肥茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g─7g，每日一袋，开水冲饮2─3次。
功效：能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。
4、天雁减肥茶
每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。
功效：主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。
特别提示：凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用。
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