针灸减肥的中医疗法
2012-06-07 18:33:21
针灸是中医独有的文化。针灸排穴位可以帮助身体排毒减肥。那么中医是怎样用针灸减肥的呢?今天为你介绍针灸减肥的中医疗法。
找准穴位
将局部进行常规消毒，进针的时候左手要固定耳廓，右手要以半寸或1寸3号毫针垂直的刺入软骨，以刺激的强度与手法要视个人的具体情况来定，针刺的深度要根据个人耳廓厚薄来灵活掌握，一般情况下，刺入皮肤2-3分即可，不能刺穿对侧的皮肤。
下针时间
多数人在进针的时候会有点痛，但在片刻之后会有所缓解，若局部无针感，那么，要应调整针尖方向。留针时间一般不能少于20-30分钟，期间可以间断的捻针，以增强刺激。在起针的时候左手要托住耳背，而右手起针，并用消毒棉球来压迫针眼以避免出血，并要用碘酒再次涂擦1次。
注意时间
耳穴针刺减肥法1天1次或是隔日1次，双耳穴位要交替进行，10-15天为1疗程，间隔时间为5-7天，才可以进行下个疗程，一般2个疗程后就可看效果。
选择中医针灸排毒最好选择正规的医院进行才能保证安全和效果喔。
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