中药减肥有哪些方子？
2012-03-27 22:37:15
中药减肥主要就是利用传统的中药疗法，通过对人体的调理来达到减肥的效果。是现代人提倡的一种健康的减肥方式，那么中药减肥有哪些方子呢？让微微健康网小编来为你提供一些中药减肥方吧。
健脾利水类：薏苡仁粥、赤小豆粥、茯苓粥、芦根粥、冬瓜粥、扁豆粥、凉拌芦笋、健脾糕（桔皮、荷叶、山楂、炒麦芽）等。用于肥胖脾虚湿甚者。
降脂消食类。玉米须饮、玉米粥、莱菔子粥、山楂粥、荷叶粥、麦麸粥、薏苡仁防内粥、泽泻粥、三仙饭（山楂、麦芽、谷芽）、荠菜拌豆腐、烩双菇（蘑菇、香菇）、凉拌芹菜、芹菜炒香菇等。用于肥胖膏脂凝聚者。
化痰降脂类。杏陈薏苡仁粥、芥菜粥、木耳汤、萝卜汤等。
泻下通便类。大黄饭、番泻叶粥等。
益气温阳类。附子羊肉汤、生芪糕等。
微微健康网小编温馨提醒您：虽然中药减肥的效果值得肯定，但是中药毕竟也是药物，在服用的时候还是要注意安全的。
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