DIY药中减肥茶 消除肚腩打造轻盈体态
2012-03-13 15:45:56
大肚腩即过分肥胖，脂肪堆积腹部。以中医解说，即阴阳失调，代谢减慢，脂肪堆积肚腩。我们一起看看如何制作这款消脂中药减肥茶吧！
调理材料：党参四钱、生北 三钱、首乌片四钱、炒白术五钱、莱菔子四钱、草决明四钱、瓜蒌仁四钱、胡麻仁五钱、槐花米四钱、猪苓片三钱、泽泻片四钱、木通片三钱、番泻叶半钱、田七片钱半、卷茯苓四钱、正红枣四粒、荷叶四钱、竹叶五钱。
做法：1. 莱菔子、草决明、瓜蒌仁、胡麻仁、槐花米分别打碎，用食物袋包装。2. 准备瓦煲煎茶，其余药材料洗净。3. 所有材料加清水七碗，慢火煎剩一碗。4. 饭前饮服，每天一剂，十天为一个疗程。
功用解说：促进新陈代谢、消脂肪、祛肚腩、祛胆固醇、通大便、利尿排水、减体重、纤体靓仪态。
主治：脂肪多、肥肚腩、粗腿、肥胖症
材料功效：党参、白术、卷茯苓、北 、田七片：扶正气、加速血液循环、增强新陈代谢;莱菔子、草决明、荷叶、竹叶：消除皮下脂肪、祛肚腩;槐花米、番泻叶、瓜蒌仁、胡麻仁：清润肠胃、排毒消脂、阻止过量吸收能量;猪苓、泽泻：利尿排水、减体重;首乌片、红枣：补充身体每日所需维他命、矿物质。
以上为一位成年人分量，特别适宜高血压患病及便秘人士饮服。
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