2012-02-15 14:45:34
中医减肥法是近年来备受推崇,不少爱美MM开始尝试各种中医减肥疗法,但是效果却不是那么让人满意,其实减肥是有窍门的,在实行减肥计划前先来了解一下自己的体质,好让自己对症下药,下次减肥就水到渠成啦。
水肿型肥胖
又被称为“痰湿内蕴肥胖”,臀部和大腿浮肿,也就是所说的“下半身胖”的人。这是因身体的排水功能教差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。
主要表现为以下症状 食欲一般,但手脚 无力 不喜欢运动 吃完饭浑身发软想躺下 嘴里发粘 尿不通 易坏肚子 早晨起来时眼睛浮肿等。
这类肥胖者可服用防风通圣散和胃苓汤。有 利尿 、 减肥 的作用。
暴饮暴食型肥胖
顾名思义,这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。这种人如能强制节食,可暂时瘦下来,但一旦控制不住食欲时,有会反弹回来,而且很有可能比以前更胖。
其实,“暴饮暴食”者的通病就是有火,所以通过服用中药,能起到消火、清肠之功效。与此同时,体重也会有所减轻。
这类肥胖者可服用防风通圣散。这剂药可消除胃火 ,抑制亢奋,并有改善代谢功能之作用,可将积聚在体内的多余能量转化为体热排散出去。
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