冬季减肥方法 如何操作中医拔罐来减肥

  拔罐是中医减肥的一种方法,使用拔罐可以促进人体血液循环,从而促进人们的减肥过程。那么拔罐又是如何操作最有效呢?拔罐必须根据人体的体质进行,现在就随微微健康网小编了解下吧。

  

 

 

  拔罐操作

 

  1. 中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。

 

  治疗:清胃泻火。

 

  取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。

 

  操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。

 

  2.痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡,易疲倦,纳差,口淡无味,女子月经少或闭经,男子阳瘘,舌胖齿痕,脉沉或滑等症。

 

  治疗:法湿化痰。

 

  取穴:耳穴内分泌、肾上腺,体穴三焦俞、脾俞等。

 

  操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,取健脾祛湿化痰的作用。

 

  微微健康网提醒:传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用,多采用泻法则寓意于抑制摄食功能,或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的。这里不应否认这些疗法具有的心理及暗示的作用,基于病人减肥心切:这些疗法起到了一个暗示疗法作用,通过病人饥时或餐前的操作,起到提示病人自觉控制食量的心理效应,同时也确实引起下丘脑摄食中枢的调节反应。

 

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