中医减肥之点穴减肥法
2011-11-14 09:57:44
点穴减肥是中医减肥的一种重要方式，其作用之明显不下于针灸减肥，同时由于不用插针被更多的减肥人士所接受。点穴减肥法，让你不在那么痛苦的减肥，不但可以抵制美食的诱惑，而且还能轻松减肥!下面就来随微微健康网小编看看点穴减肥方法有哪几种方式?
首先我们来里了解一下点穴减肥法
1、耳穴埋压法：这种方法适合各类肥胖人使用，它能有效调整脾胃功能，疏通淤血同时清泻消脂，然后减少能量摄入，刺激能量代谢加快，使脂肪运动分解。
2、针灸点穴法：此方法是适用于脂肪性肥胖的人，它是通过调整人体机体的各种代谢功能，利用抑制胃肠蠕动和胃酸分泌，来减轻饥饿感，来达到减肥目的。
3、反射疗法：这种方法多适用于肌肉型肥胖的人，它是通过对足底穴位施压，进而来影响内部器官和循环系统，起到减肥健体的目的。
4、香穴疗法：这种方法适合缺乏锻炼，脂肪堆积产生的水分型的女性，做法是运用拇指对身体位的按压，打通能量管道，进而来达到纤体窈窕的效果。
微微健康网提醒：在使用让懒人快速瘦身的点穴减肥法之前，一定要先了解自己属于那种肥胖，然后再选择相应的点穴减肥法，这样才能有效的减肥，而且事半功倍!
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