中医精油按摩瘦脸效果好
2011-11-14 09:51:42
精油按摩是中医减肥的一种，中医精油按摩对于减肥来说杰出的效果已经不容置疑。那么人们日常中使用精油按摩应该怎么做呢?现在就随微微健康网小编学习下怎么做吧。
精油按摩瘦脸
第1步按摩眼部，因为眼部浮肿也会让整个脸看起来胖胖的。用双手食指和无名指由内而外地打圈，按摩眼眶四周，连续做8～10次。
第2步先按摩脸颊，这样可以使脸部轮廓更清晰。将适量的精油倒在手心上，两手轻贴增加精油的温度，并在脸上均匀分布。然后，用中间三根并拢的手指，沿下巴至太阳穴的路线，按摩8～10次。
第3步要按摩鼻翼，同样用双手的食指和无名指，由内而外向斜上方打圈8～10次。
最后一步是颈部按摩。千万不要认为这一步跟瘦脸没关系，颈部肌肉如果松弛了，不但会出现大量皱纹，而且还会让你的下颌轮廓渐渐消失，脸自然显得胖。
微微健康网提醒：在做精油按摩之余，千万要注意还要注意饮食的健康哦。
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