针灸减肥不可忽视的五大误区

  针灸减肥哪些应该做哪些不应该做,你都知道吗?如果你是一个针灸减肥者,那么以下的知识你不可以不知道哦。微微健康网小编今天带来针灸减肥不可忽视的五大误区。

  

 

  误区一 效果每日可见

 

  小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥,半个月下来,阿Ling减了6斤,小敏却只减了2斤不到,小敏纳闷了,针灸减肥怎么对自己没有效果?医生答:减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥(减肥食品)的效果越明显。

 

  有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。

 

  此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。

 

  任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。

 

  误区二 针扎得越多越好

 

  医生答:很多美容(美容食品)院、减肥中心一扎就扎三四十针,顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的,它有章有法,注重选穴,对减肥真正有作用的就那十几个穴位,别的扎来也没用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。

 

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