洗澡也能减肥？分享最简单洗澡瘦身法
小蕊 2014-01-22 15:46:49
洗澡是一种运动，也是瘦身方法的一种，那么如何增加洗澡过程中的脂肪燃烧量呢?下面小编就教大家如何洗澡，让你改变传统的洗澡观念，帮助大家在洗澡的过程中也能轻松瘦身。下面就来看看最简单的洗澡瘦身方法吧。
1、洗澡前喝点水果醋
在洗澡前半个小时，可以喝点水果醋再泡，因为醋在体内随着血液循环大量游走四肢，可以带走很多脂肪哦。而且还会保持自己的身体体内非常清新，不会受到高温的影响。
2、海藻瘦身浴
市面上有一种海藻瘦身皂，由于肥皂内所含的海藻成分有收紧皮肤的效用，而且表面充满海藻碎片，能刺激散布皮肤上的穴道，所以用它洗浴可减肥。使用者只需在脂肪积聚的地方以海藻皂推拿即可，不过这需要坚持一段时间，而且在夏天海藻是常见的食材。
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