最IN最时尚的运动减肥法盘点
2012-05-29 11:36:47
运动减肥是很多MM们的最佳选择。可是对于时尚的MM们来说的有些乏味的运动减肥方法很少有耐心坚持下去，所以小编特意搜集了几种既休闲娱乐又塑身减肥的时尚趣味运动减肥法给大家，希望能够让大家在娱乐的同时的收获完美身材。
活力迸发——网球
适合人群：做事常常由着自己性子来、固执任性的女性。
运动点评：用脑打球：不论是发球还是截击球，努力将球打到对方的空当，是铁打不变的原则。这能更早地使对方露出破绽。一味进攻不会顺利，而劣势时，也不要勉强进攻。看清什么时候应该防守并非易事，保持攻守平衡非常重要。球场如此，职场亦如此。
英姿飒爽——骑马
适合人群：不擅长沟通，缺乏刚柔相济的女性。
运动点评：协作精神：人马之间是一种非功利性的伙伴关系。马儿天生担心，敏感，初次见面，你若“拍了马屁”，可没有人保护你!很难保证帅气的骑马服、马靴，不是女性跨上马背的动力。看看骑马服让女人在帅气中焕发出的浪漫妩媚气质，你的幻想世界由此展开……
勇敢进取——登山
适合人群：性格怯懦、自满、保守、急功近利的女性。
运动点评：征服自我：不是去征服山，而是去征服自我。攀岩而上的不仅仅是你的身躯，而是你有力的双腿、敏锐的眼睛、坚定的手臂和顽强的意志。享受每一步的向上，享受这种乐观对自我的暗示与指引。
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