分析3种肚腩类型 减肚子要见招拆招
小蕊 2015-01-06 09:27:30
肚腩形成的原因不同，所以针对腹部减肥也要分类型，几乎每个人都有小肚腩的烦恼。那么，你对腹部肥胖的原因了解多少呢？今天，编辑为你详细分析3种肚腩类型，帮你揪出肚腩形成的原因，并为你提供减肚子最有效的方法，瘦腹减赘肉一次OK！
▋为什么小肚腩总缠着你不放？
你发现了吗，肚子一圈貌似特别容易积聚脂肪，形成一圈又一圈的赘肉，这是因为肚子内部集中分布着重要的内脏器官，而对女性来说最关键的就是卵巢和子宫。
女性腹部之所以那么容易积聚脂肪，原本是为了在怀孕期间，对胎儿以及输送营养的内脏起到保护的作用。
▋三大腹部肥胖类型
虽说肚腩的成因大多都是脂肪积聚，但如果跟全身一起来考虑的话，腹部肥胖就存在差异性了，想要有减掉肚子上的赘肉，了解自己的肚腩成因是第一步哦！
【TYPE 1】四肢纤细，身材不算太胖，但肚腩鼓胀
成因1：基础代谢减弱，平日的饮食尚算正常，但体内的脂肪依然是很难燃烧起来。
成因2：日常的姿势不正确，导致腹部赘肉趁机积聚。
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