6款夏日佳饮 让你快速瘦小腹
小蕊 2013-07-24 13:53:29
饮料也能瘦身瘦小腹，这是真的吗?当然，你一点都不用质疑!但要喝对饮料。那么，喝什么饮料瘦小腹呢?快来看看这6款沁人心脾的超级饮料，会给你带来意想不到的瘦身效果噢~
1. 抚平小腹佳饮：加味水
在你努力瘦身时，保持水润很重要。大量饮水会帮助你的体液保持平衡，阻止水的滞留(腹部肿胀的一大诱因)，甚至会增加饱腹感，因此会令你的食量减少。
但如果你不喜欢白开水，那么可以用新鲜香草，柑橘和其他低热量增味剂(黄瓜片也是不错的选择)增加口感，激励自己喝水。
2. 抚平小腹佳饮：西瓜沙冰
由于沙冰并不像冰冻果子露那样添加了糖分，因此不会让你产生负罪感——并且西瓜是一种极好的，低热量沙冰原料。
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