女性腰部该怎么减肥
2012-02-07 17:13:39
对于腰部肥胖来说，要选择不同的对策才好，今天小编向你推荐腰部减肥的方法，希望对你有帮助。
剥桔皮：
带走肌肤组织中过剩的水分，从而减少臃肿和橘皮状;可迅速除去腰腹部堆积的脂肪按摩油，可加速循环并可排除水分，明显改善身材;可用于浴后按摩，也可加入水中泡澡。
清顽脂
专门针对顽固脂肪的，下颚、腰、腹、臀及手臂的“结实胖胖肉”都可化解;含多种维他命成分，会使脂肪组织更紧密、身材纤细苗条。
要注意的是，最好都在浴后使用，最易吸收，而且必须配合手势。腹部要以整个手掌往同一个方向打圈;而腰部则是要从臀部开始，由下往上大幅度地按摩。按摩时要稍稍用力，能感到脂肪抖动，并达到发热效果则是最好。
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