模特刘莹瘦手臂瘦腿的经验谈
微微小编 2014-12-18 20:30:00
每个女人都想在自己结婚的那天做个最美丽的新娘，今个周日，模特刘莹将与男友步入礼堂，共携连理。为了这一个幸福的日子，她做足准备功夫，拼命做肌肤保养，减肥塑身，特别是四肢这些重点部位。今天邀请这位美丽的六月新娘刘莹来分享她的瘦手臂瘦腿心得，给众多女性们做个参考吧。
十六岁就进入平面模特儿圈的刘莹，一直维持著纤细的好身材，她表示随时活动，才可长期保持身材，刘莹喜欢以走路取代坐车，也鲜少躺在沙发上看电视，一定会站起来摇呼拉圈或是按摩四肢，她说摇呼拉圈要挑选较轻的呼拉圈，因为轻的呼拉圈容易掉下来，需要更费力的摇，才能真正瘦到腰部。每天洗澡前，也会踩空中脚踏车，踩到双腿感觉酸痛才去洗澡。
刘莹十多年来，始终保持著纤细身材
刘莹平时少吃油炸或是甜食，但她极少量体重，若感觉裤子稍微紧绷了，就提醒自己少吃一点，感觉饿时就喝大量的牛奶让自己有饱足感，她表示用温和的方式瘦身，才能够维持好气色。为了穿婚纱更美，她特别在意手臂的紧实与双腿的匀称，从决定婚期后她会在洗澡后，涂抹上瘦身乳液，再辅以按摩帮助雕塑身材。
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