按摩减肥法 刮走赘肉轻松瘦脸瘦手臂

 

想要拥有完美的体态,尤其是拥有一双完美玉臂,按摩减肥其实是最好的办法。这里,小编分享知名主持人的局部减肥方法,轻松使用小工具进行按摩,快速瘦脸还能瘦手臂!

 

节目主持人倩芸虽然即将迈入熟女年纪,但身材与脸蛋都比20几岁时的自己还要纤瘦、年轻,她很骄傲的说,“我从没做过微整形”,但脸皮依旧ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ,这一切都归功于她热衷的按摩及脸部刮痧,今天倩芸就要分享她的美丽秘技。

 

【紧致V型脸】

 

瓷蝴蝶按摩器是倩芸的压箱宝,虽然将瓷蝴蝶在脸上滑推比起一般美容小物来得疼痛,但为了美丽,倩芸觉得很值得。

 

Step1

 

每晚脸部擦完基础保养后,趁保养品尚未完全吸收前,用瓷蝴蝶翅膀尾端,按压两侧眉心3~5次,按压力道可逐次加重,消除眼睛疲劳感。

 

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也可利用手指关节来代替。

 

Step2

 

从右眼头下方骨头凸起处,以瓷蝴蝶翅膀尾端慢慢滑推至眼尾5次,再换左眼,能减缓眼尾下垂的速度。

 

Step3

 

利用瓷蝴蝶翅膀尾端,从鼻翼右侧凹陷处,滑推至耳朵前侧靠近发际线位置,可滑推5次,脸颊线条有被向上拉提的感觉。

 

Step4

 

下巴右侧开始,以翅膀中央凹陷处,沿脸轮廓线往耳垂下方滑推5回,再换边重复Step3~4,能使脸部轮廓线变得更紧实。

 

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