了解脸大的原因 对症瘦脸解决脸胖问题

 

小脸都是天生的,除非做手术怎么都不可能变小?那可不一定。成长过程中,会对脸型造成影响的事情有很多。也许你本身的骨架并不大,但因为脸部肌肉的生长变化,脸越变越大。因此,加强脸部肌肉的管理,能让脸恢复应有的大小,改善脸型。下面就一起来看看到底怎么做才针对性瘦脸吧。

 

如果对自己的脸型不满意,千万别觉得后天努力没有意义,轻易灰心丧气。人的骨骼确实是天生的,骨骼发育一般在20岁左右成熟,但仔细留意一下,不少人在20岁后,脸型、轮廓还会有不小变化。这是因为,不同的生活习惯给脸部肌肉带来了不同影响,脸部肌肉的细微改变最终影响脸型。因此,针对脸型变化的原因,对症下药,后天努力改善脸型不是天方夜谭。接下来,先了解一下让脸型发生变化的4个主要原因。

 

脸型变大的主导因素:

 

①脸部肌肉松弛

 

脸的肌肉常常用于咀嚼食物、做出各种表情。有些女性怕常吃硬的东西,导致咀嚼肌过于发达。但是如果经常只吃柔软的食物,脸上的表情变化又很少,会让肌肉缺乏刺激而松弛,视觉表现上脸也会变大。

 

脸型变大的主导因素:

 

②脸部脂肪囤积

 

肥胖当然会导致脸部脂肪增多,因此想要变小脸,适当减重肯定会看到效果。此外,当肌肉不够发达、松弛的状态下,脂肪也更容易囤积在脸上。

 

脸型变大的主导因素:

 

③脸部肌肉僵硬

 

下意识的咬牙磨牙习惯,会让下巴附近的肌肉变僵硬。此外,表情不丰富,说话、吃饭懒得张口都会影响脸部肌肉的运动。长时间没有运动到的脸部肌肉也会变僵硬,导致脸上肌肉出现不平衡的情况 ,影响脸部线条。

 

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