女神李毓芬成功减掉婴儿肥的秘籍
小蕊 2015-06-02 21:30:00
台湾宅男女神李毓芬被无数宅男疯狂追捧，其实大家很少很少知道的是她出道前是有点婴儿肥的，后来每天坚持瘦脸，甩去脸上的肉肉，终于成功成为小脸女星行列。
经典瘦脸动作一：
1、头部保持自然状态，眼睛正视前方，左手放在左耳上方的头部位置，吸气准备。
2、左手带动头部沿着箭头方向往右下方伸展，尽可能触碰到肩部，保持5个呼吸。
3、恢复动作1姿势。
4、更换左手，以同样的方式进行，保持5个呼吸。
瘦脸动作二：
1、双手贴合，五指张开，双手中指抵住下巴下方，眼睛看向前方，可以站姿也可以坐在椅子上进行，吸气准备。
2、手指抵住下巴，带动头部慢慢沿着箭头方向往后上方移动，视线跟着上移。保持5个呼吸的时间。
3、呼气，恢复姿势1。
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