微微小编 2015-06-16 18:30:00
【均衡瘦脸操】
1.颧骨
两手的食指、中指、大拇指放在颧骨周围。吸气时,向外侧轻轻用力,呼气时放松。(3次)
2.上颌
双手拖腮,将咀嚼肌肉向前下方轻拉,同时嘴一张一合。(10次)
按照方法来做,帮助提拉脸部线条,有效瘦脸,塑造小脸。更多瘦脸运动推荐:学习瘦脸瑜珈 张嘴就能全方位瘦脸
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