8步分解瘦脸操 瘦出瓜子脸

微微小编| 2015-05-18 18:30:00
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你还在为有一张圆滚滚的脸蛋发愁吗,你想拥有人见人爱的瓜子脸吗?现在就由小编带领你走进分解瘦脸操,探索瘦脸奥秘!

 

胖脸的四大因素:

 

1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!

 

2、面部骨骼:如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。

 

3、肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。

 

4、水肿:面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间,体内雌性激素异常的高,淋巴系统出现功能性障碍,水分和毒素排泄困难,导致血管扩张,使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然,如果你平日疏于饮食,贪食高盐、辛辣食物等,浮肿随时都将困扰你。理想的脸部比例瘦脸之前,先了解自己的脸型,才能找到最适合自己的瘦脸方法。

 

下面就教大家一套有效的瘦脸操

 

1、将中指及无名指并拢,由鼻侧轻滑过颧骨,然后停在耳际,重复动作6次。

 

2、接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度,停在耳际,重复动作6次。

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