推荐11种瘦脸小妙招 轻松塑小脸

 

圆嘟嘟的脸虽然很可爱,却不是审美标准之一。V型瓜子脸成为现在美女的追求。那么远离圆饼脸应该怎么做呢?这里,为大家带来11个瘦脸小妙招,帮助有效瘦脸塑造V脸。

 

1、手指按摩法

 

具体方法:

 

洗脸并抹上保养品后,用手握成拳状,然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以,这说明是血液循环正在促进,脂肪正在燃烧,每天一次就可以了。

 

Tips:最好在睡觉前用此方法。

 

2、大声喊“啊”

 

面对镜子, 嘴呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒,动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。

 

3、左右撇嘴

 

双唇轻闭,嘴唇先往右边撇,保持10秒,再往左边撇同样10秒,两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯,不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉,帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。

 

4、嘴角牵动

 

轻松放平双肩, 嘴唇轻闭,然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿,牙齿要咬合,让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒,如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合,让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。

 

5、弹珠瘦脸法

 

具体方法:

 

1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干,用手轻轻的把脸拍干。

 

2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动,哪里的肉多就滚哪里,一个月不到肉肉就自动消失。

 

Tips:因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅,所以皮肤还会变的红润有光泽。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 瘦脸妙招 快速瘦脸 瘦脸