超实用的5招私房瘦脸操
微微小编 2015-04-02 18:30:00
每个人都希望有一个精致脸庞，这里，瘦脸美人小编就分享有效的私房瘦脸操，简单5招，只要按照方法来做，有效甩掉脸部赘肉，打造小脸。
1 大声喊“啊”
面对镜子，嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。
这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
2 左右撇嘴
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
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