每天10分钟脸部瑜伽 轻松甩大饼脸
小蕊 2015-03-24 09:40:49
小脸是爱美女孩都想拥有的，但天生圆脸该怎么办呢？其实只要坚持做瘦脸运动，可瘦出小V脸。把握早晨涑口后10分钟，做一套瘦脸瑜伽，轻松甩掉大饼脸！
1.用舌头在嘴里面开始左右的旋转，首先是左边然后右边，舌头的舌尖要稍微弯曲哦，舌头转动不要让你的脖子也转哦。
2.舌头在里面转动一圈后，舌头绕动中间，嘴巴有点小小的嘟嘴。
3.舌头在嘴里不动，嘴巴向一根线一样往两边拉开，嘴唇是拉开的。
4.嘴巴慢慢地张开，嘴型不能变，张开到可以伸进一根手指，保持住。
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