三分钟瘦脸按摩操 快速减掉方脸

 

怎样快速减掉大方脸?怎样瘦脸最有效呢?这里,瘦脸美人小编为你推荐瘦脸操,只需要三分钟的瘦脸按摩操,就能帮你们快速减掉大方脸,轻轻松松拥有锥子脸。

 

Step 1 表情肌按摩

 

1、张开双掌,放在左右两侧的脸颊上,用掌心轻轻向上提拉脸颊,为脸颊稍微带来压力,按摩颊肌和颊骨肌,带动嘴角上扬,并保持10秒的微笑表情。

 

2、将双手微微下移,用手掌根部压在嘴角两侧的笑肌上,并轻轻向左右拉动10秒,令嘴巴两侧的笑肌恢复弹性,提高肌力。

 

3、同样张开手掌,用手掌根部放在眉头上,掌心贴于额头左右两侧,即前头肌,适度施力按下10秒并向上提拉,不但能刺激血液循环,加速新陈代谢,还能抗衰老,预防额头上形成皱纹。

 

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