瘦脸小秘诀 4步瘦脸操打造性感V脸

 

瘦脸是为了塑造完美身材,但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。其实,在日常生活中,一些小动作可帮助瘦脸。下面就为大家推荐4步瘦脸操,助你打造性感V脸。

 

瘦脸方法

 

每个人都希望自己长得更漂亮,但是如果先天给你的条件不够的话,后天也是可以帮助你成就完美小脸蛋的哦,不需要打瘦脸针或是绝食等等一系列不健康的减肥方法,只需要你用很少时间很简单的运动就能达到你的目的哦。

 

STEP1:

 

面向前,眼睛闭起,弯曲肘部,将手指放在肩膀上。

 

吸气,肘部向上提起,面部保持紧绷。

 

然后一边吐气,一边将肘部在背后从上往下转动。重复10次,然后肘部向前转动10次。

 

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