微微小编 2014-09-09 07:30:00
很多女人都想摆脱胖嘟嘟的脸,女星们也不例外,特别在在这个以瘦为美的娱乐圈,女星的小V脸才是王道,所以那些大脸女星们都有自己的瘦脸秘籍,现在就来看看婴儿肥代表女星林依晨安以轩是如何瘦脸的吧!
林依晨
嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨,也有面对肥胖的烦恼,她将减肥当成终身事业。所以说起瘦脸,依晨可是比谁都有心得呢!
地瓜营养早餐
依晨喜欢的早餐——蒸地瓜。几乎每天早晨依晨都会喝豆浆,然后再配上蒸地瓜一起吃。地瓜与豆浆的营养十足又不用担心发胖。所以依晨表示这是很好的养生减肥食品呢!
吃酵素
依晨在以瘦为美的娱乐圈中,也不得不跟随潮流了,为了瘦出尖下巴,曾坚持的断食21天。虽然没有进食依晨一直都在吃着高蛋白酵素来补充身体所需的营养。21天的减肥,成功瘦身7公斤!
运动减肥
林依晨表示每天早起去都要做瑜伽,长久坚持依晨足足瘦了3公哦,而且气色也看上去好了很多,看来运动减肥效果真是不错呢!
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