按摩可有效瘦脸 教你2招紧致脸部
小蕊 2014-07-08 04:30:00
Step 4
食指与中指将颈部纹路撑开，再以另一手无名指指腹画圆按摩，均匀按摩颈部。
Step 5
双手放在脑后，以大拇指轻轻扣住位于颈部两侧的天柱穴，按压约3到5秒。
Step 6
再以同样方式，按压天柱穴上方的风池穴，放松颈部压力。
Step 7
颈部与肩膀肌肉连结最高点为提肩胛肌，从此处往锁骨按摩，另一边重覆动作。
Step 8
脑后发际边开始，沿着提肩胛肌按压至肩膀最外端，做完换边重覆动作。
Step 9
双手指腹沿着锁骨内侧，由内往外轻轻按压，刺激淋巴，促进循环。
按摩可有效瘦脸，以上教你2招按摩方法，帮助消除水肿紧致脸部。想要拥有精致小脸的MM，赶紧来试试吧！更多瘦脸方法推荐：怎样瘦脸最快最有效？10招教你瘦脸
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