6大快速自然瘦脸方
微微小编 2014-06-04 19:30:00
小巧精致的的脸型已成为现代衡量美女的重要标准，在追求锥子脸的时代里，很多东方女性朋友为在自己的脸型而苦恼，虽然整容手术能较好雕塑脸型，但它的风险让人却步。现在小编给大家介绍几招最快速自然瘦脸法，让你轻轻松松成为小脸美人。一起来看看吧！
享受热敷 放松脸部肌肉
睡前可以通过热敷缓解脸部肌肉紧张，帮助脸部放松。需要准备两条毛巾交替使用，每隔五分钟左右换一次。每次热敷时间15—20分钟。注意热敷温度不要太高，以免伤害脸部脆弱的皮肤。最后配上一点音乐和适当的脸部运动享受一下瘦脸的乐趣吧。
正确咀嚼
立体塑脸大家都知道人的左右脸庞并不会完美的对称，其中咀嚼方式对脸型的对称有很大的影响，不正确的咀嚼方式会使腮帮变得特别突出，产生胖的视觉效果。所以在吃东西的时候最好能平均的利用两边细细慢慢的咀嚼食物，一口食物咀嚼15到25下，这样不仅能塑造立体的脸部还有利于营养吸收和食量的控制。这是一举多得的好办法呢。
黑咖啡 消肿能手
很多MM脸部显胖是因为体内水分多余造成的脸部浮肿，而黑咖啡是非常有效的利尿饮品。每天起来先洗个热水澡，然后喝一杯黑咖啡，会给你带来一整天的神采和自信。另外像薏米、冬瓜、西瓜都是不错的消肿食物，不过西瓜含糖量很高，小编建议MM们不要吃得太多，以免得不偿失。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
