7个瘦脸动作让你拥有细致的脸庞
微微小编 2014-06-10 20:30:00
瓜子脸是MM们的追求，如何才能瘦出瓜子脸呢？咬肌训练清晰脸部轮廓、嘟嘴训练消除法令纹路、下颚训练收紧下巴赘肉等都是瘦脸的好方法，下面就一起来认识下吧！
【快速瘦脸有7招】
1、咬肌训练清晰脸部轮廓
动作：牙根咬紧，食指、中指、无名指找到咬肌处(咬紧牙时脸颊两侧最鼓处)，借助反作力，用力向里按压，而咬肌则将向里按压的手指往外推。
功能：这样能锻炼耳后根到下颚处的轮廓，有帮助收紧下颚的作用，并且提升面部皮肤。
2、嘟嘴训练消除法令纹路
动作：将嘴嘟起成圆型，用食指、中指放置在上唇处，向外向上方向，用力将嘴巴扒开，同时尽量将嘴嘟紧。
功能：有助于锻炼我们上唇的肌肉，并且可以提升法令纹下垂变深的现象。
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