七大坏习惯 让你小脸变大饼脸

 

你是否发现,自己的脸在不知不觉中好像大了一圈!但是身体并未发胖,而脸盘却越来越圆润。如果你也有这样的烦恼,很可能是不良的生活习惯而引起的。以下七大坏习惯,就是大饼脸的真凶。不想小脸变大脸,就来看看吧!

 

七大坏习惯 造就你的大脸

 

1、每天面对着电脑

 

这是导致脂肪性大脸的元凶!工作空隙不妨念念拼音动动嘴巴,下意识的多锻炼面部肌肉。

 

2、不仔细咀嚼食物

 

经常吃没有嚼劲的食物,咀嚼肌得不到锻炼,两腮就会越来越肥大!另外,左右牙齿均衡使用也很重要。

 

3、笑不露齿

 

对自己牙齿没有信心的人,不喜欢做太大的面部表情,笑容也变得不自然,这样便容易脂肪堆积!此外,笑起来只动嘴角,面颊肌肉不动的人也尤其要注意。

 

4、担心眼周细纹,笑的时候也不眯眼

 

因为担心眼周产生细纹,所以笑起来故意睁大眼,非常不自然,让表情肌越来越僵硬。

 

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