早晚按摩瘦脸法 让你做“小脸女人”

 

晚上: 7分钟 反重力拉提

 

PS:Step1~5要各做五次才够唷。

 

Step1 放松眉心,打开滞留的废气

 

用双手中指一上一下轻推鼻梁一侧,反方向亦然,能帮助放松脸部肌肉。

 

Step2 手掌用力,下垂颊肉往上提

 

双手手掌托住下半脸,手指指腹轻轻按住脸颊两旁的肌肉,稍微用力往上提。

 

Step3 打开颧骨,恢复嘴角微笑线

 

嘴角保持微笑状,用双手掌的掌根从下巴两侧往耳朵下方推按。

 

Step4 往上推颧骨,两颊肉感全消

 

嘴巴张开,做“乌”的嘴型,使用双手掌掌根轻推颧骨。

 

Step5 稍用力捏脸缘肉,加强塑型

 

用双手的大拇指与食指沿着脸部轮廓做按捏动作,能加强代谢与重塑脸型。

 

按照以上的方法,能有效瘦脸,只要坚持这样按摩,轻松打造精致小脸!更多瘦脸方法推荐:不同脸型瘦脸妙招 3分钟轻松搞定

 

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