冬季瘦脸美食 让你大饼脸吃成瓜子脸

 

吃什么瘦脸?下面这7种蔬菜水果能让你轻松吃出瓜子脸,你怎么能错过呢?从现在开始瘦脸之旅吧!不远的春天里你将是众人眼里的一道靓丽风景哦!

 

1、冬季瘦脸美食——番茄

 

番茄含有茄红素、食物纤维以及果胶成分,可以降低热量摄取,促进肠胃蠕动,除了瘦身外,瘦脸的功效也不容小觑。

 

2、冬季瘦脸美食——葡萄柚

 

喜欢吃葡萄柚的大多数都是爱它的那个酸。而这正是葡萄柚可以减肥的原因。酸性物质可以增加消化液,借此促进消化功能。此外,葡萄柚还含有丰富的维生素C,有美容效果。

 

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