微微小编 2014-01-08 21:30:00
拥有一张瓜子脸是很多女性的梦想,那么如何瘦脸呢?下面瘦脸美人小编就为你介绍7个瘦脸妙招,帮助大家快速打造一张瓜子脸。想要瘦脸,就赶紧来学学!
瘦脸方法多多但是哪种有效呢?今天小编要跟大家分享七步瘦脸法——面膜手法瘦脸,运用这套专有的面部肌肉体操,通过30分钟时间,等于给自己的脸部肌肤做了运动。在清洁后,这套体操将分为7部分依次进行,主要运用的是作用力与反作用力的关系,所有步骤都按照A所提示的3次操作。
瘦脸七妙招 非学不可
A:将牙根咬紧,用食指、中指和无名指找到咬肌处,借助反作力,用力向里按压,同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次,第一次5秒,第二次10秒,第三次10秒,每次间隔放松一下。
功效:锻炼耳根到下颚处的轮廓,可以收紧下颚。
B:张开嘴巴,用食指、中指和无名指托住下巴,尽量将下巴提至合上,同时自己的嘴巴张开,不要被手指力量合上。也是3次。
功效:提升整个下巴,收紧下巴处赘肉,对于双下巴的人特别有效。
C:将嘴嘟起成圆型,用食指、中指和无名指放在上唇,用力向外向上方向,将嘴巴扒开,同时自己的嘴保持嘟紧。
功效:可以锻炼上唇肌肉,对于法令纹下垂变深有缓解作用。
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