常吃这些食物 让你拥有完美脸型
微微小编 2013-11-11 19:30:00
双下巴不仅不漂亮，还会影响到面部轮廓，因此很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，其实不用想其他的瘦脸偏方，只要多吃以下几种蔬果就能消除脸部浮肿，大脸变小脸。下面我们就来看看吃哪些食物可以瘦脸吧!
一、柿干
可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品。
二、小鱼干
柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔!
三、红萝卜
相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，但是，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔!
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