微微小编 2013-11-04 07:30:00
不知道大家有没有发现,长期对着电脑的MM们,脸部肌肤较为僵硬,而且还很容易出现水肿现象。那怎样消除这种现象呢?如何瘦脸最有效呢?下面微微瘦脸美人小编就教大家几招连懒女生也不愁的运动瘦脸方法,赶紧来试试吧!
特别是长期面对电脑的MM,脸上的肌肉很容易僵硬水肿,所以我们要进行适当的脸部运动,放松脸部的表情筋,能够帮助我们更好的大脸变小脸,小脸变小V脸。可以在晚上洗完热水澡后进行瘦脸运动。
瘦脸动作一:背挺直,保持两脚与肩同宽,眼睛平视着远处,然后把眼睛慢慢闭上,保持脸部与地面垂直,强烈地闭上眼睛五秒后低下头,重复动作数次。
瘦脸动作二:慢慢低下头,尽量让下巴与脖子紧紧贴着,然后再慢慢抬起下巴,拉伸脖子和下巴下的表情筋。
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