简单脸部按摩法 快速塑造巴掌脸
微微小编 2013-11-25 19:30:00
一张可爱的小脸蛋是所有女生追求的完美脸型，尖尖的下巴，弧形完美的脸颊，无一不让人感觉到诱惑，最重要的是，只要脸型完美，五官也会充满了魅力哦。可是怎样瘦脸才拥有完美脸型呢?今天减肥达人推荐瘦脸运动小妙招、脸部按摩法帮助排出废物塑造巴掌脸。
完美的脸型是作为一个完美女性的首要条件，只要脸型完美了，五官才会显得更为精致立体，同样，一张完美的脸蛋也会让你的身材曲线充满了诱惑。但是因为现代生活的紧凑，很多女性都出现了没时间或是没精力去维护自己的完美度，但是现在不需要担心，你只需要每天睡前抽出十分钟的时候来按摩脸部，就能达到健康减肥安全瘦脸的效果哦，很简单的瘦脸运动，按摩减肥适用于所有类型的肥胖脸蛋。
Step1：合拢两手的食指、中指以及无名指，并将两手并拢的三指置于耳垂后方。调整呼吸，放松心情。
Step2：双手慢慢沿着脖子向肩膀位置，一点一点地进行指压，直至锁骨位置才停止。然后又从肩膀锁骨处沿路指压，回到耳朵后方。一个来回为一组，慢慢重复10组。
Step3：两手合拢，握住脖子，手指在脖子后方。用手指稍微用力地沿着肩膀到脖子的弧线，揉压肩膀和脖子。 一个来回为一组，慢慢重复10组。
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