给你的脸减肥
绯绯 2013-08-03 20:55:34
想摆脱双下巴，做个瘦脸美人。有没有好的瘦脸方法，到底要怎样瘦脸呢?如果你在苦苦寻找瘦脸的有效方法，那就来看看微微健康网小编教你的瘦脸三步骤，轻松瘦脸就是如此简单。
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持10秒;再努力瘪起嘴，坚持10秒钟——减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒;收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次——减少下颌的赘肉。
三、嘴微张，下颌左右移动，反复30次。
每天稍有时间做2-3次即可。
只要你每天花上稍许时间做上几回以上练习，就可轻松快乐摆脱双下巴，做个漂亮的瘦脸美人，何乐而不为?
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