大脸不用愁,瘦脸操帮你找回自信

大脸妹们总是很烦恼自己脸大不好看,不敢自拍,怕脸大不上镜。下面就教给大家这套瘦脸操可以让你快速的摆脱双下巴的烦恼,瘦出迷人小V脸。大脸妹们可要认认真真的学好了。

厚沉的双下巴看起来很钝,透过捏住深层肌肉并扭转的动作,可排出废物,恢复肌肉弹性,修饰出修长的下巴线条。

 

1.下巴稍微抬高,将下巴线到锁骨之间均分成三个区域。

 

2.在1的区域,用双手食指和拇指,左手在上、右手在下,捏住肌肉,从左耳下方往右耳方向轻轻扭转按摩(左手先移动,右手跟在后)。

 

3.在2的区域,头往右转,使脖子左边连接锁骨的肌肉凸出,重复步骤2的动作。

 

4.在3的区域,重复步骤2的动作。接着换边做,从右耳下方往左耳方向,比照步骤2 ~ 4的动作。

 

5.用手背从下巴下方往耳朵下方刷上去。

 

6.用双掌从耳朵后面、脖子,一直往下刷到锁骨。

 

只要坚持这套瘦脸操,不用多久就能拥有迷人的小脸,重新的早回自信。不用再担心拍照不好看不上镜了,拿起手中的手机疯狂的自拍吧。

 

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