几种能让大饼脸变小脸的水果
2013-06-07 13:57:00
美女们总会因为脸部肥胖而发愁，介绍几款水果给大家，既美味又能瘦脸哦。爱吃水果的大脸美女们，不用在害怕因为贪吃而变成大饼脸。下面微微健康网的小编就告诉你哪些水果能让大脸变小脸。
吃什么水果可以瘦脸 菠萝
菠萝中的蛋白分解酵素相当强，可以无效的促进肉类蛋白质消化，能够起到瘦脸的效果。但是要注意，不能空腹吃，空腹吃会构成胃壁受伤，因而餐后吃菠萝比较好一点。
吃什么水果可以瘦脸 苹果
苹果中的果胶不只可以无效的协助排毒，并且可以辅佐控制热量的接收，此外苹果中含有的钾质还可以防止下半身水肿。
吃什么水果可以瘦脸 香蕉
香蕉里面含有丰厚的食物纤维以及维生素A，还有钾元素等等，有润肠、利尿的成效，可以协助排毒还有改善肌肤枯燥的景象。
吃什么水果可以瘦脸 柠檬
柠檬中含有的柠檬酸可以有效地促进热量代谢，消弭疲倦，除了可以促进肠胃蠕动之外还有美白的成效。
以上就是微微健康网的小编为大家介绍的具有瘦脸功效的水果，水果富含我们身体需要的个各种营养，美容健康两不误，美女们只要多是这几款水果，一定很快能变成小脸的美女哦。
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