女性该怎样瘦脸最快最有效果呢?

副标题

 


 
 

  Step6、一手四指握拳,拇指按住耳下,一手四指紧贴着颈部最上缘,拇指用力向下滑动到腮绑不动,四指手向下按摩颈部肌肉到锁骨上。这样能消除大腮帮这个地方的肥肉,改善肌肉形状。

 

  Step7、直接用双手的大鱼际从两鬓开始向下按摩,经过两颧骨,落在嘴角旁,手一直要包住脸,按摩掉多余的肥肉,最后再张开嘴,活动嘴巴周围的肌肉。

 

  Step8、舌尖尽力水平伸出,再向上伸出,尽量往鼻尖的方向拉伸,然后再向下往下巴的方向拉伸。所有这些动作下巴都要用上力气,这样才能锻炼嘴巴周围的肌肉,防止松弛。

 

  怎样瘦脸最快最有效成了大部分女性的难题,而这种瘦脸操能起到有效瘦脸的效果,大家可以试一试的喔。了解更多相关知识,可以阅读:怎么样可以瘦脸,重塑轮廓变小脸?

 

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 瘦脸 怎样瘦脸 怎样瘦脸最快最有效