2012-11-30 19:55:04
人会变胖大多是因为浮肿的情况,特别是在寒冷的冬季。有什么冬天减肥方法可以帮助我们快速瘦出小V脸,让我们看起来更具魅力呢?下面就和微微健康网小编一起学习冬天脸部怎么减肥吧!
多吃紫菜当零食
紫菜市一中海藻类食物,好多人都是习惯把紫菜晒干后作为煲汤的材料,现在经过现代工业加工的紫菜片也随处可见了,用这个来作为瘦脸减肥零食真的是很棒哦。紫菜中的碘元素含量很高,最重要是干制后营养不受影响,加上干紫菜的热量很低,纤维素却很高,去浮肿的效果也是数一数二,所以就被称为是理想的减肥食品。
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