5分钟按摩消肿法 夏季这样瘦脸最有效

  对于爱上镜的的MM子害怕的就是那张大脸了!但是胖脸的类型有很多种,如果你是属于水肿型胖脸,那么简单的按摩瘦脸方法也能快速消除浮肿,帮你打造一张上镜小脸哦!一起跟着跟小编做下面的5分钟按摩瘦脸方法!

 


 

  有时由于晚上临睡前喝水太多,早上起来会发现自己的脸比平常肿了一倍,眼皮也肿肿的,试试这套脸部消肿法,5分钟就可以解决问题。

 

  洗脸时要改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。

 

  喝水要喝利尿的乌龙茶(或咖啡),将脸上多余的水分迅速排出。

 

  用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,利用热胀冷缩的原理消肿。

 

  脸部赘肉消除按摩法:

 

  在你洗完澡或是看电视等空余时间里,做做瘦脸按摩,可以帮助消除脸上的赘肉。

 

  先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊,手肘张开,左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉。

 

  沿着下颚至耳下的曲线,两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉,以手腕的力量向左右两侧利落地拔捏。

 

  温馨提示:夏季怎么瘦脸最有效果呢,端午节抓住这个三天小假期,坚持按摩成功击退胖脸!

 

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