两款瘦脸减肥的果蔬食谱别错过
2012-06-07 19:03:05
减肥每天都要吃果蔬。但是吃什么果蔬可以瘦脸确是有讲究的。今天小编为你介绍两款瘦脸减肥的果蔬食谱。希望对你的小脸打造有帮助喔。
芹菜胡萝卜碎
材料：芹菜、胡萝卜、盐、生抽。
制作步骤：
1、芹菜洗净，摘掉叶子(待用)，切成丁，胡萝卜切碎;
2、锅烧热倒少许油，下胡萝卜碎炒香，加盐和生抽调味，最后加芹菜丁翻炒一分钟即可。
胡萝卜苹果汁
材料：胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。
制作步骤：
1、胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，柠檬用温水洗净切片;
2、将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。
小编点评：营养丰富的胡萝卜不仅是减肥的佳品，对于瘦脸，它也是起到非常重要的作用的。胡萝卜富含维生素，可刺激皮肤的新陈代谢，对美容瘦脸都有非常大的帮助。
微微健康网美容小编提醒，脸部打造最重要需要坚持喔。
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