一天三次瘦脸计划塑造小v脸
2012-06-04 01:15:51
瓜子脸是每个女人都期望的，脸部减肥绝招是什么?以下就为大家介绍一下脸部减肥最有效方法。
1、早上：脸部降温
①选用清凉型洁面产品,温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟；
②洗完脸后,使用收缩水收紧皮肤,再搽滋润霜；
③特别在眼部搽些眼部紧肤霜,稍微按摩一下。
2、中午：放松脸部肌肉
①利用面部表情来锻炼面部肌肉；
②每天联系发“aeiou”这几个英文字母,可以达到修饰面部线条的效果。
3、晚上：脸部减肥操
①用中指和无名指的指腹,从额头边揉边往太阳穴的位置推一推；
②用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复数次,再从下颚往两侧耳朵推动,最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊；
③拇指和食指捏住下颚中间,同时向两边轻捋下颚轮廓线,反复几次；
④双手交替由下至上轻抚颈部至下颚,这样就能使双下巴不见啦!
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