春季怎样瘦脸最有效？
2012-04-16 08:49:16
春季怎样瘦脸最有效？肥胖的脸蛋总是难免会有一种自卑的感觉，瘦脸才是没人的标准。消除脸部的水肿和脸上的脂肪，是春季里MM们努力的目标。小编教你3种快速瘦脸运动，让你快速又有效的瘦脸吧。
1.吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次。
目的：在做瘦脸操之前让消去脸部 肌肉 里面的气体，这样才能让这个瘦脸小动作效果更加明显，所以这个动作必不可少。
2.同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，不用担心的。
目的：运动脸部的脂肪，从而达到减去脸部肉肉的效果。
3.用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右即可。
目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。让以后重复以上动作时，能够迅速见效。
脸上的肉让我们无数爱美的MM们的瓜子脸梦想破碎，其实你也可以拥有明星般的瘦脸，只要你勤做以上的这些动作，保证你能迅速塑造出巴掌小脸。
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