怎样瘦脸最有效——V脸速成运动法
2012-04-09 14:34:55
在人们的观念中，小脸一直都是判断美女的标准之一。精致的面容是每个爱美女性所追求的，而这些都需要小脸蛋来衬托。那么怎样瘦脸最有效呢？让V脸速成运动法帮助你称为瘦脸美人吧。
1、先是坐在镜子前，看着自己的眼睛，然后将你的左上眼皮微抬，高于正常姿势，接着换成右眼。重复20次。注意不能使额头起皱纹。
2、使到眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转。头和眉毛一定要保持不动。一次完成4组，每组左右各4次。
3、皱起鼻子上的肌肉，露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样。完成10次。
4、用一点力吸住脸颊，向前努嘴，发出“伊”、“久”、“姆”三个音。共10次。
5、吐出舌头，下颌保持不动，每次要坚持几秒钟。共20次。
6、卷一卷你的舌头，舌尖向后收，然后整个舌头向前伸，同时下颌向下伸。共20次。
这套V脸速成运动法能帮助你加强脸部肌肉锻炼，而瘦脸按摩则可以让你的脸部皮肤更加紧致，这样你就能在不久之后就拥有一张小脸蛋啦！
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