饮食瘦脸方法你知道吗
2012-02-21 00:59:00
瘦脸的方法有很多种，如果你不是属于骨架偏大的脸型的话，不妨来试试饮食瘦脸方法，不仅有效而且安全无副作用喔，下面我们一起来看看吧。
菠菜
小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维生素A和C，但是特别需要注意烹饪方式，菠菜的营养可是相当容易流失掉哦。
胡萝卜
相当营养的新鲜胡萝卜榨成汁，每天和蜂蜜搭配饮用，不仅可以帮助瘦脸蛋，还能带来全身的轻盈改变。
西洋芹
富含高纤维质以及充沛的钾元素，还能促进口腔活动，是不可多得的小脸健康食物呢。
豆苗
绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利于消除水肿的钾，而且豆苗可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。
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