3款营养瘦脸食谱 帮你消灭大饼脸
2012-02-21 02:33:09
很多漂亮MM身材不胖，可脸看起来却肉嘟嘟的，让人烦恼。如何才能快速瘦脸呢?下面微微健康网小编跟大家分享3款简单易做的瘦脸食谱，让你能快速拥有迷人小脸哦。
瘦脸食谱一：蜂蜜胡萝卜汁
材料：胡萝卜半条，半杯水，一勺蜂蜜。
胡萝卜切条放入果汁机，加入半杯水和蜂蜜，启动机器约1分半钟，胡萝卜汁和蜂蜜充分混合。
瘦脸食谱二：小脸冬瓜汤
材料： 胡萝卜375克、冬瓜600克、玉米2个、冬菇(浸软)5朵、瘦肉 150克、姜2片、盐适量。
胡萝卜、冬瓜、玉米洗净，切块;冬菇浸软后，去蒂洗干净;瘦肉洗干净，氽烫后再洗干净;煲滚适量水，下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。
瘦脸食谱三：苹果西洋芹沙拉
材料：苹果三个，西洋芹一把，沙拉酱。
将新鲜的苹果和西洋芹洗净，切片之后用冰水冲，使其更具清脆口感，拌上沙拉酱。
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