练习发声也能瘦脸?
2012-02-21 02:46:55
有些美眉天生身材很好就是婴儿肥的脸庞让自己很苦恼，如何才能快速瘦脸呢?下面微微健康网小编给你介绍纯天然的瘦脸方法，通过练习发声来帮助瘦脸。通过不同的声音练习，不仅能加强脸部的肌肉锻炼，还能减少脂肪的堆积，避免脸部脂肪过多的现象哦!
做法：
1、将嘴张大，依次发出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的声音;
2、依上港声音形成不向的嘴形;
3、声音需要队腹部发出，要有力量，坚持每天练习约5分钟。
瘦脸功效：通过不同声音的练习，锻炼下巴的肌肉，使得脂肪无法在下巴的部位累积。久而久之能够使下巴的肌肉紧实有力，改善肥厚现象，能帮助你快速瘦脸，轻松实现小V脸梦想。
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